Dr.Astrid Tombek - Dia-vivre
Gut Leben mit und ohne Diabetes

Falls Sie noch Ideen suchen:

Essen und Trinken - am Besten in Gesellschaft gehört zu einem gesunden Lebensstil dazu. Dieses dann noch selbst zu zubereiten und vielleicht auch noch die eine oder andere Zutat auf dem eigenen Balkon, Garten oder auf der Fensterbank selbst angebaut und geerntet zu haben, ist Lebensgenuss pur.

  • einfache Rezepte: Rote Beete mit Nüssen und Gorgonzola, 
  • schnelle Rezepte: Ofengemüse, 
  • Rezepte Urlaub im Wohnmobil: Wenn es an Platz und Gerätschaften fehlt, helfen oftmals pfiffige Ideen wie zum Beispiel ein Omnia-Ofen: Kaninchen mit Bohnen, Hähnchen mit mediterranem Gemüse, Brot
  • Wenn es mal etwas mehr sein darf! wie wäre es an einen warmen Sommerabend mit Tappas?
  • Rezepte-Sammlung: Kalender 2020